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每到談婚論嫁時我總害怕會遭拋棄

29歲的珍珍(化名)身材高挑、文靜秀氣,有壹份很不錯的工作。在別人眼裏她是令人羨慕的,然而,她內心深處卻有著別人無法理解的痛苦。

珍珍的父母很早就去世了。從十多歲起,有十年時間她幾乎是壹個人度過的。半年前,珍珍開始與王嘉(化名)交往。他們壹直相處得很好,最近還準備訂婚。可就在這時,珍珍卻開始頻頻鬧情緒。有壹次,他們在王嘉家吃飯,王嘉飯後上了壹會兒網,他的父母在陪珍珍聊天。本來大家都挺高興的,可珍珍卻突然氣沖沖地走了,讓王嘉的父母既尷尬又納悶。王嘉追出去,她頭也不回就上了公交車。打電話過去,她又是發脾氣又是傷心哭泣,連解釋的機會也不給王嘉。其實每次發脾氣、鬧別扭後,珍珍都挺後悔,但又總是控制不住自己。幾次三番發生類似的事之後,王嘉鄭重地問珍珍:“妳覺得我們兩到底合不合這?我們都慎重考慮壹下吧!”珍珍意識到了問題的嚴重性,她向王嘉解釋、道歉,可是等兩人和好再次見面時,珍珍仿佛著了魔,又變回了原來的洋子。最終,王嘉還是提出了分手。

珍珍告訴我:“我壹直都渴望自己能有個家,結束長期孤獨的生活。但每當幸福來臨時,我就會親手葬送它,過後又非常後悔。我不知道自己到底怎麼了?”

接著,她回憶了另壹段刻苦銘心的愛情。那是在母親去世後的第二年,高考落榜後,19歲的珍珍離開暫時收留她的姨媽家獨自生活。那壹年,她認識了文勇(化名)。

文勇熱情開朗,盡管家境不好,家人也反對,但他卻壹直用壹顆真誠、熾熱的心溫暖著珍珍。熱戀壹年後,珍珍抉定用打工攢下的錢外出求學。這是曾經成績優異的她未完成的夢想,文勇也壹再鼓勵和支持她。兩人相約在珍珍完成學業後結婚。幾年的時間裏,他們把對戀人的愛和思念化為動力:珍珍勤奮刻苦地汲取知識,文勇則不辭辛勞地打工,用自己微薄的收入資助珍珍。最終珍珍念完了大學,有了穩定的工作,分離的戀人重新相聚。按理說,事情就此該圓滿了,但他們卻開始矛盾不斷,原因是珍珍越來越覺得文勇不夠關心她、在乎她。她擔心,照這洋下去,結婚以後豈不更糟?文勇對珍珍這種沒來由的猜疑和擔心有口難辯,他感到此時的珍珍對他總是若即若離。最後,相戀多年的他們以分手告終。

這次分手帶給珍珍巨大的打擊,也似乎更印證了她起初的擔心。和文勇分手後,珍珍有好幾年把自己封閉起來,不怎麼和別人交往,直到認識王嘉。沒想到,這壹次又是到了談婚論嫁的時候分手,這讓珍珍無比傷心和消沈。她太想擁有壹個屬於自己的家了,可這個小小的心願,對她來說卻總是那麼難以實現,給她帶來了無盡的痛苦。

珍珍的痛苦讓人心疼,她自己都對自己的行為感到費解——她平時不是壹個不講道理、愛耍脾氣的人,怎麼每次到了談婚論嫁的時候,就會變成那個洋子呢?看著她壹臉的委屈、迷惘,我試探著說道:“從妳這兩次的戀愛經歷看,妳似乎壹到談婚論嫁的關鍵時刻,就開始做壹些破壞妳們關系的事。妳真的想跟他們步入婚姻的殿堂嗎?妳真的確信自己跟他們結了婚,就會幸福嗎?”珍珍怔怔地看著我,沈默了幾分鐘。眼淚再次從她的臉上流了下來。慢慢地,她講起了自己的家庭背景和母親的坎坷經歷。

珍珍的母親是壹個非常缺乏內在安全感的女人,她總是在不斷地擔心、憂慮、抱怨。珍珍說,她很小的時候爸爸就去世了,但相比失去父親的痛苦,倒是媽媽經常滴哭泣和抱怨更讓她感到害怕、無助和不安全。後來,媽媽大概是為了緩解自己的孤獨和不安全,在沒有什麼感情基礎的情況下匆匆進入了第二次婚姻。繼父對母女兩冷漠、忽視,完全沒有給她們帶來家庭的溫暖,而且在得知媽媽身患絕癥之後就立刻拋棄了她們。

心理點評:

這些經歷使珍珍形成了焦慮——矛盾型的依戀關系,因此,長大後的她對親密關系既渴望又排斥。珍珍和前後兩個男朋友在最初交往階段都很順利,而壹旦兩人的關系發展到壹定的親密程度——男友即將要成為她的親人時,小時候那些不安全的體驗就被勾了出來,讓她感到焦慮。她不自覺地把這種內心地焦慮投射在對方身上,從對方的言行舉止中讀出“他不夠愛我,不夠在乎我、關心我”這洋的信息,從而促使她做出壹些情緒化的非理性行為,破壞兩人之間的親密關系。和文勇分手後她壹直封閉自己,這也反映了她既想和身邊的人親近,但又害怕被拋棄而不敢投入感情的矛盾心理。

心理學研究發現,兒童與父母尤其是與母親之間的依戀模式,會影響他們成年後的人際交往,影響他們與別人建立親密關系的能力。本該從家庭中獲得的安全、歸屬和愛的需要沒有得到滿足,這使珍珍非常缺乏安全感,也是導致她無法跟戀人順利發展戀愛關系,攜手走進婚姻的罪魁禍首。

盡管珍珍清楚滴知道母親為了得到壹個家而倉促走進的第二段婚姻是壹個悲居,但她卻無法跳出這個“魔咒”。她期望通過婚姻來彌補自己缺失的心理需要,這很容易讓她的感情背上心理包袱。珍珍需要通過自身的努力來建立內在安全感,建構壹個內心的“家”,幫助心靈再度成長,這洋才更有機會給自己和自己的愛人壹個真正的、溫暖的家。

要做到這壹點,可以從兩個方面著手:

首先,善待自己,滿足自己缺失的心理需求。如果愛的需求沒有得到很好的滿足,無論我們年齡多大,內心都會像壹個饑餓的小孩。因此,我們需要和自己建立壹種接受、肯定和關愛的關系,無微不至地呵護自己心裏那個饑餓的“小孩”,彌補父母和童年生活沒能給予我們的滿足感。同時,要學會尊重自己,把愛的力量註入自己的內心。只有當我們心中充滿真愛的時候,才能體驗到愛,才能給別人愛,也才有能力建立壹個健康幸福的家庭。

其次,把眼光和精力從自身轉向外部,擴大對生活的知覺,尋找多個價值支柱。除了愛情、婚姻、家庭之外,女性的生活中還可以有許多其他的內容,比如自我的成長、發展、興趣等等。了解這壹點,女性的內心會變得更加自由、平和。另壹方面,通過積極工作、慘加壹些社會活動或接受更高層次的教育等,可以使自身的價值得到更好的體現,而擁有自信和自我價值感,能使女性真正在心理上獨立和充實,擁有更多的內在安全感。此外,不妨去結交幾個新的朋友,感受壹下人際交往的樂趣;向自己挑戰,應聘新的工作,去陌生的地方旅遊,或者僅僅是嘗試壹種新的妝飾風格……(寒冰)

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